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夏季系列:健康

6月23日 @ 7:30 AM-上午8:30

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每周的活动从星期二和星期四的上午7:30开始,重复到2022年8月18日

每周的活动从星期二和星期四上午8:30开始,重复到2022年8月18日

$ 215
周一获得适合移动
周一获得适合移动

在这个11周的健身,减肥和行为改变计划中,专家在这个11周的健身中保持健康得克萨斯州健身学院。保持健康的目的是帮助参与者提高健康状况,失去体内脂肪并实施一生可以维持的健康行为改变。这些锻炼是心血管训练和抵抗训练之间的平衡混合物,在我们户外学习空间内举行。专为想要出汗,移动和感觉良好的任何年龄和健身水平的成年人而设计。

注册包括:

  • 周二和星期四,在野花中心举行的每周一次面对面课程
  • 访问适合食物计划
  • DXA前后身体组成评估

今年春天,更多的选择!在接下来的几天和时间提供的两个11周瑜伽拟合系列之一:

  • 星期二和星期四,6月7日至8月18日,上午7:30 - 8:30(售罄)
  • 星期二和星期四,6月7日至8月18日,上午8:30 - 9:30

这堂课将在野花中心亲自举行。空间是有限的,需要通过德克萨斯大学健身学院进行注册。面罩目前是可选的。访问之前,请查看我们的安全指南。

注册(通过UT FIT)

该系列的每人$ 215
野花中心成员现在获得此系列的折扣。今天成为会员!

细节

日期:
6月23日
时代:
上午7:30-上午8:30
上午8:30-上午9:30
成本:
$ 215
事件类别:
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场地

野花中心
4801 La Crosse Ave.
奥斯丁,,,,TX78739美国

组织者

伯德夫人约翰逊野花中心教育
电话:
512.232.0177
电子邮件:
chuse@wildflower.org
Baidu
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